tab

▼
Tampilkan postingan dengan label teknik bulutangkis. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label teknik bulutangkis. Tampilkan semua postingan

Tips Pemansan Bermain Bulutangkis 11

›
Bulutangkis adalah olahraga rakyat Indonesia. Olahraga ini dimainkan di berbagai penjuru pelosok negeri. Indonesia juga dapat berbangga de...

Tips Pemanasan Bermain Bulutangkis 10

›
Tes Kekuatan Abdominal 7 Tingkatan Tujuan : Test sit-up 8 level mengukur kekuatan abdominal, suatu hal yang penting dalam ‘back support...

Tips Pemansan Bermain Bulutangkis 9

›
‘Prone Hold' - Test Kekuatan dan Kestabilan ‘Core' (Punggung Bawah) Tujuan : Test ini untuk memantau dan menilai kekuatan dan ke...

Tips Pemanasan Bermain Bulutangkis 8

›
Melompat Vertikal Tujuan : Tujuan test ini adalah untuk mengukur kekuatan eksplosif kaki dan ketinggian lompatan. Perlengkapan yang dip...

Tips Pemansan Bermain Bulutangkis 7

›
Standing Long Jump test Tujuan : Untuk mengukur kekuatan eksplosif kaki dan tubuh bagian bawah. Peralatan yang Diperlukan : pita mete...

Tips Pemanasan Bermain bulutangkis 6

›
Test Push Up Tujuan : Test ini mengukur kekuatan dan ketahanan tubuh bagian atas. Deskripsi/ Prosedur : • Untuk pria menggunakan pos...

Tips Pemanasan Bermain bulutangkis 5

›
Test ‘Single Leg Bodyweight squat'/ Keseimbangan Tujuan : Uuntuk mengukur kekuatan kaki/endurance dan keseimbangan badan masing-masin...

Tips Pemasan Bermain Bulutangkis 4

›
Tes Fleksibilitas Bahu Purpose : Tujuan test ini adalah untuk memantau perkembangan fleksibilitas bahu dan pergelangan atlet Posisi awa...

Tips Pemanasan Bermain bulutangkis 2

›
  pemanasan Tinggi Badan Deskripsi/ prosedur : pengukuran diambil jarak maksimum dari lantai ke titik teratas di kepala, pada wak...

Tips Pemanasan Bulutangkis 1

›
Bagian penting dari latihan adalah kemampuan mengukur perkembangan anda. Djarum Badminton Club sudah mengembangkan sejumlah t...

Taktik Bermain Bulutangkis

›
Setelah kita telah berhasil menguasai cara memegang raket, menguasai footwork, dan seluruh teknik dasar (basic stroke) dengan baik, m...

Teknik Pukulan Backhan Overhead

›
Pukulan ini bisa dikategorikan paling sulit, terutama bagi pemain pemula. Karena secara biomekanik teknik pukulan ini selain menuntut ...

Variasi Pukulan da Taktik Bulutangkis

›
Langkah lanjutan bagi seorang pebulutangkis setelah berhasil menguasai cara memegang raket, menguasai footwork, dan seluruh teknik dasar (...

Istilah Pukulan dalam Permainan Bulutangkis

›
Bulutangkis adalah satu olahraga memakai tangan dengan memegang raket untuk mengantarkan shuttlecock ke area lawan main kita dengan tenga...

Istilah Pukulan dalam Permainan Bulutangkis

›
Bulutangkis adalah satu olahraga memakai tangan dengan memegang raket untuk mengantarkan shuttlecock ke area lawan main kita dengan tenga...

Pelajari Teknik Dasar Dalam Bulutangkis

›
Pelajari Teknik Dasar Dalam Bulutangkis Apabila bercita-cita ingin menjadi pemain bulutangkis elite atau berpres...