Obat Alami Manjur Untuk Atasi Sariawan Anak dan Orang Dewasa

 Obat Alami Manjur Untuk Atasi Sariawan Anak dan Orang Dewasa 

Saat sariawan menyerang seseorang, apapun yang kita makan meskipun rasanya enak pasti akan terasa  biasa saja bahkan cemderung tidak ada selera untuk melahapnya dan sebagian orang sariawan bisa menghilangkan nafsu makan secara dratis. Yang disebabkan oleh rasa nyeri yang ditimbulkan oleh luka akibat sariawan yang membuat kita malas untuk makan.
Biasanya orang akan ketakutan jika lukanya tersentuh dan akan menimbulkan rasa sakit yang lebih parah lagi. Meskipun sariawan tergolong sakit ringan yang bisa sembuh dengan sendirinya namun alangkah baiknya jika segera ditangani agar cepat sembuh.

Penyebab sariawan

• Daya tahan tubuh

Ketika daya tahan tubuh sedang tidak fit penyakit mudah sekali menyerang. SAriawan yang mendera juga erat kaitannya dengan daya tahan tubuh yang sedang menurun.

• Faktor traumatik

Faktor traumatik biasanya lebih disebabkan karena terjadinya benturan atau gigitan. Misalnya saja terkena benturan gagang sikat saat sedang menyikat gigi atau tergigit saat makan bisa menimbulkan terjadinay sariawan.

• Kekurangan vitamin C

Kekurangan vitamin C juga bisa menimbulkan sariawan. Vitamin C berperan meningkatkan daya tahan tubuh dan juga memelihara pencernaan kita. Usahakan untuk memenuhi kebutuhan vitamin C agar pencernaan lancar dan sariawan pun menjauh.

• Makan makan yang panas panas

Bila anda suka makanan maupun minuman yang panas panas maka kebiasaan tersebut lebih biak anda tinggalkan karena tidak baik untuk kesehatan dan juga bisa membuat anda sariawan.

• Bakteri

Keberadaan bakteri atau kuman erat hubungannya dengan kebersihan. Bakteri dapat hidup dengan subur pada tempat yang kotor. Pastikan selalu kebersihan dan keindahan lingkungan sekitar dan juga lingkungan tempat tinggal anda agar tidak ditumbuhi bakteri.

• Menyusu tangan

Mengapa menyusu tangan bisa membuat anak anak lebih beresiko sariawan? Menyusu tangan juga berhubungan dengan bakteri. Karena kebiasaan menyusu tangan membuat bakteri lebih mudah masuk kedalam mulut kita. Untuk itu cuci tangan sebelum dan sesudah bermaian sebagai wujud perlindungan kita pada buah hati tercinta.


Obat Alami Untuk Atasi Sariawan

• Kelapa

Cara pertama menyembuhkan sariawan mengunakan kelapa ialah dengan memanfaatkan airnya. Minum air kelapa akan membuat sariawan cepat sembuh karena air kelpa memiliki efek menenangkan dan menurunkan suhu tubuh.
Cra keduan dengan memanfaatkan aminyak kelapanya. Oleskan minyak kelapa pasa luka yang diakibatkan oleh sariawan pada pagi dan sore hari atau 3 hari sekali jijka memang diperlukan. Mengolesi minyak kelapa akan mengurangi rasa nyeri akibat sariawan karena lukanya lebih elastis sehingga tidak nyeri saat digerakkan. Cara ini akan sangat membantu untuk proses pemulihan.

• Buah buahan dan sayuran

Makan makan yang bergizi seperti buah buahan dan sayuran segar yang kaya akan vitamin C agar terhindara dari sariawan. Cara ini juga berlaku untuk mempercepat penyembuhan sariawan.

• Air putih

Seperti anjuran dokter minum, air putih setidaknya 8 gelas sehari untuk memelihara kesehatan.

• Yogurt 

Untuk masyarakat awan yougurt mungkin adalah minuman yang aneh dan kebanyakan tidak menyukai rasanya padahal yougurt sangat baik jika dikonsumsi. Yougurt adalah susu vermentasi yang memiliki khasiat bagus untuk kesehatan tubuh kita.

• Kunyit

Jika kalian minat untuk mengobati sariawan dengan kunyit beginilah caranya haluskan kunyit lalu oleskan pada sariawan anda jika dilakukan secara teratur ssariawan dipastikan akan segera sembuh.

• Garam

Garam berkhasiat membunuh bakteri jahat penyebab sariawan caranya berkumurlah dengan air garam  untu mengusir sariawan yang ada dimulut anda. Garam mengandung anti bakteri yang bagus untuk mengobati sariawan.

• Madu

Manfaat madu untuk memelihara kesehatn pencernaan sudah tajk bisa diragukan lagi. Ketika sariawan menyerang oleskan madu pada bagian yang ditumbuhi sariawan.

Obat sariawan alami diatas bisa anda gunakan untuk anak anak dan juga orang dewasa. Anda perlu mencoba cara diatas saat sariawan menyerang.

Cara Mencegah Sakit Pinggang

Cara Cepat Atasi Sakit Pinggang | Sakit pinggang termasuk salah satu sakit yang banyak di keluhkan oleh banyak orang apalagi bagi mereka yang sering beraktifitas berat dan mereka yang sudah memasuki usia senja. Susunan tulang belakang berfungsi untuk mengerakkan tubuh kita supaya bisa berdiri, duduk , jongkok dll. Bagi anda yang dituntut untuk kerja profesional sakit pinggang sudah pasti akan sangat menganggu aktifitas kita. Sakit pinggang bisa disebabkan oleh berbagai faktor antara lain:

1.  Faktor Usia

Faktor usia sangat berpengaruh besar pada kekuatan tulang seseorang. Diusia diatas 40 kekuatan tulang akan menunjukkan penurunan yang membuat kita mudah merasakan sakit pinggang.

2. Terlalu sering mengunakan high hills atau sepatu hak tinggi

Memakai sepatu hak tinggi bagi sebagian besar orang mungkin adalah sebuah keharusan entah itu karena tuntutan pekerjaan atau bahkan memang lebih percaya diri jika memakai sepatu hak tinggi.Keseringan bersepatu hak tinggi akan membuat kita mudah terkena resiko sakit pinggang.

Kenapa kok bisa demikian karena mengunakan hak tinggi secara terus menerus otomatis beban tubuh kiat dititik beratkan pada kaki sehingga untuk menjaga keseimbangan tubuh kita lebih condong kedepan. Yang seperti inilah dalam jangka panjang akan membuat bentuk tulang menjadi tidak normal akibatnya resiko mengalami sakit pinggang dan punggung jauh lebih besar.

3. Kebanyakan menganggkat beban berat

Pekerjaan terkadang menuntut kita untuk mengangkat beban yang berat dan hal inilah yang sering kali

 menjadi penyebab sakit pinggang. JIka anda merasa tidak mampu untuk mengangkat beban berat sebaiknya jangan diangkat sendirian. Ajaklah teman untuk membantu anda agar beban yang harus anda angkat tidak anda pikul sendiri.

4. Alas Tidur

Tidur menjadi cara yang paling tepat untuk sejenak menghilangkan lelah setelah seharian beraktifitas seharian. Namun pengunaan alas tidur yang terlalu lentur justru akan membuat tubuh kita sakit pinggang. Alas tidur yang terlalu lentur akan membuat kita tidur dalam posisi membenkok yang akan menyebabkan sakit pinggang.

5. Gangguan Pada Ginjal

Apabila anda merasakan sakit pinggang yang disertai dengan mual, muntah, dehidrasi, gangguan pernafasan, kaki bagian tungkai membengkak segeralah periksakan kedokter mungkin saja anda mengalami gagguan pada fungsi ginjal.

Mencegah Sakit Pinggang

1. Terapkan gaya hidup sehat

Gaya hidup yang tidak sehat bisa menimbulkan macam macam penyakit tak terkecuali sakit pinggang.

Lakukan olah raga teratur, makan makanan bergizi dan minum air putih sesuai anjuran dokter yaitu 8 gelas perhari.

2. Kurangi angkat beban berat

 Untuk mencegah sakit pinggang sebaiknya hindari mengangkat beban yang terlalu berat. Jangan mengangkat beban berat sendirian jika dirasa tidak kuat carilah teman untuk membantu anda.

3. Gunakanlah alas tidur yang tidak terlalu lentur.

Pengunaan alas tidur yang tidak terlalu lentur bertujuan agar saat tidur tulang tidak melengkung. Posisi tidur yang disarankan ialah lurus terlentang namun jika anda lebih memilih posisi tidur miring sebaiknya kaki sedikit kedepan sejajar dengan dada.

4. Akupuntur

Akupuntur merupakan pengobatan yang berasal dari negara tirai bambu dengan media jarum yang ditusuk tusukkan pada bagian titik saraf.

5. Pemijatan

 Sakit pinggang yang dikarenakan oleh kecapekan setelah angkat beban berat bisa diatasi dengan melakukan pemijatan. Pijat menjadi alternatif mengatasi sakit pinggang yang banyak diminati banyak orang.

6. Kurangi Memakai Sepatu Hak Tinggi

Agar otot tidak selalu dalam keadaan tegang kurangi mengunakan sepatu hak tinggi. Anda bisa melepas sepatu hak tinggi anda disela sela istirahat.

7. Pergi Kedokter

Jika sakit pingang anda disertai dengan mual muntah, gangguan pernafasan, dehidrasi, kaki bengkak segeralah kunjungi ahli medis untuk mendapatkan penanganan ;lebih lanjut.

Diatas merupakan cara tepat untuk mengatasi sakit pinggang yang aman untuk anda coba. Jagalah selalu kesehatan agar anda bisa menikmati hidup dengan indah.

Obat Herbal Untuk Penyakit Asam Urat

Obat Herbal  Untuk Penyakit Asam Urat - Obat asam urat yang terbukti manjur dan layak untuk dicoba| Jika anda merasakan nyeri yang hebat didaerah persendian mungkin itu tandanya anda terserang yang namanya asam urat. Asam urat bisa terjadi karena tingginya zat purin didalam tubuh kita, Purin diolah oleh tubuh menjadi asam urat. Didalam tubuh kita asam urat berguna untuk meregenerasi sel dan juga sebagai antioksidan namun jika keberadaannya terlalu tinggi ginjal kita tidak mampu mengeluarkannya sehingga terjadi penumpukan. Penumpukan zat purin inilah yang nantinya akan membuat sendi kita jadi nyeri. Pada keadaan yang cukup parah daerah sendi bisa menjadi bengkak dan tentunya akan menghambat aktifitas kita sehari hari. Penyakit asam urat akan membuat kekuatan tulang kita berkurang.  Untuk mengobatinya anda bisa memanfaatkan tanaman yang ada disekitar kita.

Pada umumnya penderita asam urat akan merasakan seperti:

• Nyeri pada sendi hingga bengkak dan memerah
• Rasa nyeri biasanya terjadi di pagi dan malam hari
• Dalam keadaan yang sudah serius sendi sulit untuk digerakkan
• Biasanya yang diserang adalah sendi kaki tangan, Pergelangan, tumit, dengkul dan juga jari jari

Tips meredakan nyeri saat asam urat menyerang

1. Perbanyak minum air putih

Air sangat dibutuhkan tubuh kita untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan bugar selain menyebabkan dehidrasi kekurangan air putih juga bisa memperparah asam urat. Karena dehidrasi akan menyebabkan kadar asam urat dalam darah semakin mengental yang artinya dapat memperparah asam urat yang anda derita.  Dengan minum air putih yang cukup banyak dapat membantu asam urat yang menumpuk dapat terbuang bersamaan dengan air seni yang kita keluarkan. Namun untuk penderita gagal ginjal terapi minum air putih harus dengan pengawasan dokter.

2. Minum cuka sari apel

Cuka sari apel adalah hasil pengembangan dari olahan buah apel. Cuka sari apel memang dipercaya dapat mengobati macam macam penyakit termasuk asam urat. Mengkonsumsi cuka sari apel dapat mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan oleh asam urat.  Cara mengkonsumsinya tuangkan satu sendok sari cuka apel kedalam segelas air putih lalu minumlah tiap pagi dan sore hari.

3. Hindari makan makanan yang mengandung tinggi zat purin

Karena asam urat disebabkan oleh zat purin yang ada dalam tubuh berlebihan dan cara yang paling tepat adalah dengan mengurangi atau bahkan menghindari mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi zat purin. Antara lain daging yang diawetkan, daging merah, sarden,bebek, softdrink abon, ayam kalkun, Bunga kol, jeroan, kacang kacangan, melinji, sawi, bayam dll.

3. Makan makanan yang bersifat basa

Makanan yang bersifat basa antara lain susu rendah lemak, sayuran yang berwarna hijau dan kuning, buah buahan dan sayuran berumbi seperti wortel dan lobak.

4. Mengkonsumsi buah cerry

 Didalam buah cerry terkandung antoksidan alami yang berguna untuk meredakn nyeri. Saat nyeri pada sendi melanda buah cerry menjadi buah yang paling tepat anda konsumsi. Untuk pencegahan buah cerry juga sangat disarakan untuk anda konsumsi.

5. Minum wedang jahe

 Jahe memiliki banyak kegunaan untuk ksehatan jika kita konsumsi.  Bagi anda yang menderita asam urat secangkir wedang jahe bisa anda gunakan untuk mengobatinya. Dengan meminum wedang jahe merah tiap pagi dan sore bisa menghilangkan dahaga dan juga mengobati asam urat yang menyerang.

6. Minum air rebusan daun salam

Air rebusan daun salam berkhasiat ampuh unuk mengobati  asam urat. Rebuslah satu genggam daun salam dengan 2 gelas air. Rebus hingga airnya menjadi satu gelas. Sebelum meminumnya saring terlebih dahulu.

 

7. Mengkonsumsi air rebusan daun sirsak

Daun sirsak sering digunakan untuk pengobatan herbal termasuk untuk menurunkan kadar asam urat yang berlebihan. Mengkonsumsi rebusan daun sirsak juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan juga menjaga peredaran darah.

8. Mengkonsumsi rebusan kulit manggis

Kulit manggis mengandung senyawa xanthone yang baik untuk mengobati asam urat. Mengkonsumsi rebusan kulit manggis sebaiknya dengan pengawasan ahli karena bisa menimbulkan efek yang tidak baik jika dikonsumsi berlebihan.

Sebelum ada mengobati asam urat yang anda alami dengan mengunakan obat dokter maupun obat apotek ada baiknya anda coba dulu obat asam urat seperti diatas karena terbukti manjur dan aman untuk dikonsumsi.

8 Obat Batuk Untuk Ibu Hamil Yang Aman Untuk Dikonsumsi

Macam-macam tumbuhan yang bisa dijadikan sebagai Obat Batuk Untuk Ibu Hamil yang aman untuk dikonsumsi | Kehamilan merupakan suatu  hal yang sangat dinanti-nanti oleh pasangan suami istri setelah usai menikah. Jika sang ibu dalam masa kehamilan maka kondisi dan daya tahan tubuh sang ibu pasti akan menurun. Karena memang pada masa kehamilan nutrisi yang masuk kedalam tubuh sang ibu harus berbagi dengan calon buah hatinya, sehingga merupakan hal yang sangat wajar ketika ibu sedang mengandung nafsu makannya akan bertambah. Pada masa mengandung trisemester pertama para ibu hamil sering mengalami mual-mual dan muntah yang menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan dan biasanya hal tersebut akan berujung pada sakit batuk. Jika sakit batuk yang diderita sang ibu dibiarkan begitu saja tentunya akan mengganggu kesehatan sang ibu dan juga calon buah hatinya, oleh sebab itu jika anda sedang hamil dan sedang mengalami sakit batuk segeralah cepat-cepat menanganinya dan jangan sampai menganggap masalah ini sepele.

   Berbagai macam obat batuk memang sudah banyak tersedia diApotek, akan tetapi tidak semua obat batuk bisa dikonsumsi oleh ibu hamil. Jika anda sembarangan meminum obat batuk bisa-bisa haltersebut akan membahayakan kesehatan anda dan juga calon buah hati anda. Ada baiknya jika anda mengkonsultasikan terlebih dahulu pada bidan atau dokter kandungan langganan anda jika hendak membeli obat batuk untuk ibu hamil diApotek. Namun jika anda tidak mau mengambil resiko dengan meminum obat batuk yang tidak tau seberapa besar dosis dari obat batuk tersebut anda dapat beberapa cara mengobati batuk secara alami berikut ini :

Obat Batuk Untuk Ibu Hamil

1.) Banyak-banyak meminum air putih yang hangat.

   Buat anda yang sedang hamil cara mengobati batuk yang paling mudah anda lakukan adalah dengan meminum air putih hangat, karena dengan meminum air putih yang hangat dapat membantu mengurangi raya nyeri ditenggorokan dan juga bisa mempercepat keluarnya dahak penyebab batuk.

2.) Menghirup uap air panas.

   Taukah anda ternyata dengan menghirup uap air panas sampai beberapa menit ternyata juga bisa dijadikan sebagai obat batuk untuk ibu hamil, karena setelah menghirup uap air panas maka tenggorokan akan terasa lebih plong dan lega.

3.) Memakan-makanan yang hangat-hangat contohnya seperti sup ayam yang masih hangat, hal ini bertujuan untuk merangsang tenggoroaan supaya lendir cepat dapat keluar.

4.) Meminum wedang jahe merah

   Manfaat jahe merah sangat banyak sekali dan diataranya adalah  sebagai obat batuk alami, dan jahe merah ini sangat aman dikonsumsi oleh ibu hamil selama tidak melebihi batas. Karena jika terlalu berlebihan meminum wedang jahe merah dapat menyebabkan perut terasa panas dan tenunya ini tidak baik buat kesehatan janin anda.

5.) Mengunyah blimbing  wuluh.

   Blimbing wuluh juga bisa dijadikan obat batuk alami untuk ibu hamil akan tetapi jika anda mempunyai masalah kesehatan lambung, misalkan sakit Mag akan lebih baik jika cara ini tidak anda terapkan, kerena buah blimbing wuluh yang rasanya sangat masam bisa menyebabkan asam lambung meningkat.

6.) Minumlah perasan lemon yang dicampur dengan madu.

   Cara yang keenam ini juga aman untuk mengobati batuk pada ibu hamil. Cara penggunaanya Peraslah satu buah jeruk lemon lalu tambahkan dengan sedikit madu kemudian minumlah pada saat pagi dan sore hari.

7.) Meminum perasan dari jeruk nipis dicampur dengan kecap manis.

   Peraslah satu buah jeruk nipis kemudian tambahkan setengah sendok teh kecap manis minumlah pada saat pagi dan sore hari, cara seperti ini sudah biasa saya pergunakan sebagai obat batuk alami dikeluarga saya.

8.) Dengan mengunyah kencur.

   Memang sih mengunyah kencur itu rasanya tidak enak banget dibalik itu semua ternyata kencur juga bisa membantu melegakan tenggorokan kita diwaktu batuk, jadi apa salahnya jika anda mencobanya. Caranya cucilah kencur dengan bersih lalu kunyah-kunyah dan rasakan perbedaan setelah mengunyah kencur tadi.

  Beberapa obat batuk untuk ibu hamil diatas menurut saya sangat aman sekali, namun jika dalam beberapa hari sakit batuk anda tidak juga mereda sebaiknya segera periksakan kedokter keluarga anda, sekian tips dari saya semoga dapat membantu anda.

Macam Macam Obat Batuk Tradisional Alami Yang Dipercaya Banyak Orang

Batuk merupakan salah satu penyakit yang biasanya menyerang anak- anak maupun orang dewasa. Pada saat batuk menimpa keluarga saya, biasanya kami selalu menggunakan obat batuk tradisional yang berupa tumbuh- tumbuhan alami yang terdapat disekitar lingkungan rumah saya. Bukannya saya tidak mempercayai khasiat dari obat modern yang ada saat ini tapi memang kebetulan tempat tinggal saya cukup jauh dengan lokasi pertokoan dan apotek, jadi jika batuk melanda, kami sekeluarga sudah terbiasa menggunakan obat batuk tradisional.

Penyebab sakit batuk terjadi karena beberapa faktor contohnya saja karena peradangan, karena polusi asap kendaraan dan rokok maupun debu- debu yang beterbangan disekitar kita, sehingga hal ini menyebabkan infeksi pada saluran pernafasan yang tidak lain penyebabnya adalah bakteri dan virus yang masuk kedalam tubuh kita. Dan juga satu hal lagi yang perlu kalian ketahui bahwa sakit Flu yang berlebihan juga bisa mengakibatkan batuk. Pada tulisan kali ini saya ingin berbagi informasi kepada kalian mengenai macam macam obat batuk tradisional yang sudah terbukti khasiatnya serta sudah turun temurun dipercaya banyak orang sejak nenek moyang kita, dan berikut adalah macam macam tumbuhan yang dapat digunakan untuk meredakan batuk.

1. Jahe

Khasiat jahe untuk mengobati batuk memang sudah terkenal sejak dulu dan hingga saat ini jahe masih tetap dipercaya banyak orang sebagai obat batuk alami yang terbukti ampuh. Ada bermacam- macam jenis jahe yang tumbuh disekitar tempat tinggal kita damn diantaranya adalah jahe gajah, emprit dan jahe merah. Jahe emprit dan jahe merah lebih sering dimanfaatkan untuk kesehatan sedang jahe gajah lebih banyak dimanfaatkan untuk bumbu masak.Jahe merah dan emprit memiliki rasa pedas hangat yang lebih kuat dibandingkan jahe gajah maka dari itulah jahe merah dan empritlah yang cocok untuk meredakan batuk anda. Caranya mudah sekali yaitu ambil 3 rimpang jahe kemudian cuci bersih panaskan pada bara api keprek lalu seduh bersama gula dan segelas air hangat. Minum selagi masih hangat. Selama masih batuk lakukan hal ini pagi dan sore.

2. Jeruk nipis

Mungkin memang sudah tidak asing lagi jika air perasan jeruk nipis dapat meredakan batuk berdahak maupun tidak berdahak secara efektif. Cara mengobati batuk dengan jeruk nipis sangat mudah cukup peras setengah jeruk nipis lalu tambahkan sedikit kecap dan dapat kalian minum 3x sehari. Cara ini sudah terbukti cukup ampuh untuk mengobati batuk.

3. Daun jinten

Daun jinten dapat juga kita pergunakan sebagai obat pereda batuk yang cukup manjur. Untuk meredakan batuk daun jinten dibuat botok dicampur sedikit tempe yang sudah busuk agar rasanya lebih enak. Caranya daun jinten cuci bersih lalu iris tipis- tipis. buat bumbu botok yaitu bawang merah, bawang putih dan cabe uleg kemudian anda dapat menambahkan parutan kelapa lalu tambahkan juga sedikit tempe busuk, kemudian campur menjadi 1 bungkus menggunakan daun pisang kemudian dikukus. makan pagi dan sore. Cara seperti ini memang sekarang jarang sekali digunakan karena ketersediaan daun jinten yang cukup susah dicari. namun cara ini sebenarnya sangat efektif digunakan untuk mengatasi batuk.

4. Asam jawa

Asam jawa juga bisa juga kita gunakan untuk mengobati batuk. Caranya seduhlah asam jawa dan gula merah bersama segelas air yang masih hangat kemudian segeralah diminum selagi masih hangat.

5. Obat batuk alami menggunakan buah blimbing wuluh dan bunganya

Tak hanya buahnya saja yang bermanfaat namun bunga blimbing wuluh juga bisa dipergunakan untuk mengobati batuk. Cara penyajiannya ambil satu gengam blimbing wuluh, cuci bersih lalu parut halus saring airnya tambahkan garam sedikit. sedangkan untuk bunganya cuci bersih rebus dengan segelas air lalu ambil airnya untuk diminum.

6. Kencur

Khasiat kencur dalam menyembuhkan batuk memang terbukti sangat ampuh. Cara penggunaanya ambil beberapa ruas kencur kemudian parut ambil sarinya dengan disaring untuk diminum airnya.

Itulah beberapa tumbuhan yang sampai saat ini dipercya banyak orang sebagai obat batuk tradisional alami, Namun bila dirasa kondisi batuk anda juga belum mereda setelah mengkonsumsi beberapa obat batuk tradisional yang telah saya sebutkan diatas segeralah konsultasikan dengan dokter anda.