Tampilkan postingan dengan label info bulutangkis. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label info bulutangkis. Tampilkan semua postingan

Tips Pukulan Smash Bulutangkis

Tips Pukulan Smash Bulutangkis
pukulan smash

 

Beberapa Tips saat melakukan Smash :

1. Jangan gunakan tenaga yang banyak dulu, konsentrasikan dulu pemakaian tenaga pergelangan tangan.
2. Percepat gerakan memukul kok dengan memakai tenaga dari pergelangan tangan.
3. Pembangkitan tenaga saat melakukan smash harus cepat/seketika dan fokuskan perpindahan tenaga dari kepala raket ke kok.
4. Jangan pergunakan tenaga yang banyak sebelum tekniknya benar.

Beberapa tips untuk melakukan smash yang kuat (powerful smash):

1. Kontak poin harus tinggi dan juga berada di depan badan si pemain.
2. Pada saat memukul kok, pergelangan tangan memukul dengan cepat kearah bawah dan ke arah dalam, kepala raket mengenai kok langsung pada posisi tegak lurus terhadap kok.
3. Saat memukul kok, kita harus mempercepat pergelangan tangan dan pemakaian tenaga mesti fokus, jari-jari memegang grip dengan cukup ketat untuk menambah "ledakan" dan mempercepat laju kepala raket.

Posisi pegangan raket (grip) saat men-smash:

1. Pegangan (grip) mesti relax dulu sebab dengan begitu kita baru bisa memakai tenaga pergelangan tangan secara keras kebawah,
2. Pakailah pegangan grip yang sesuai dengan style masing-masing pemain,
3. Jangan pegang ujung raket terlalu keras sebab saat smash gerakan akan menjadi kaku.
4. Kesimpulannya, sebelum smash pegangan grip mesti relax, per-erat jari-jari tangan hanya pada saat pemukulan kok saja.

Tips Pukulan Netting Bulutangkis


Adalah pukulan yang dilakukan dekat net, diarahkan sedekat mungkin ke net, dipukul dengan sentuhan tenaga halus sekali. Pukulan netting yang baik yakni apabila bolanya dipukul halus dan melintir tipis dekat sekali dengan net.

Karakteristik teknik dasar ini adalah kok senantiasa jatuh bergulir sedekat mungkin dengan jaring/net di daerah lapangan lawan. Koordinasi gerak kaki, lengan, keseimbangan tubuh, posisi raket dan kok saat perkenaan, serta daya konsentrasi adalah faktor-faktor penting yang mempengaruhi keberhasilan pukulan ini.

Pegang raket dengan jari-jari tangan (ruas jari tangan), pergelangan tangan tetap rileks, posisi kepala (daun) raket sejajar dengan Iantai pada saat perkenaan raket dan kok yang harus diperhatikan selama proses pukulan jaring berlangsung. Di samping itu sikap dan posisi kaki tumpu harus tetap kokoh menapak di Iantai, dengan lutut kanan dibengkokkan, sehingga tidak terjadi gerakan tambahan yang dapat mempengaruhi keseimbangan tubuh.

Hal yang perlu diperhatikan :

  1. Pegangan raket forehand untuk forehand net dan backhand untuk backhand samping net.
  2. Siku agak bengkok dan pergelangan ditekuk sedkit ke belakang.
  3. Pada saat memukul, kaki kanan berada di depan dan bola dipukul pada posisi setinggi mungkin.
  4. Sesaat sebelum perkenaan bola, buat tarikan kecil dan pergelangan tangan. Pukul bola pada bagian lengkung kanan dan kiri sampai pada bagian bawah bola. Akhir kepala raket menghadap atau sejajar dengan langit-langit.

Cara Latihan :

1.Berdiri kira-kira dua langkah dari jaring sambil memegang raket.
2.Penyaji melemparkan kok berturut-turut ke daerah jaring dan Anda berusaha memukul kok itu.
3.Lakukan latihan ini di sisi kanan dan kiri secara bergantian.
4.Tingkatkan faktor intensitas dan kesulitan latihan dengan cara sambil bergerak.
5.Arah dan sasaran pukulan dapat berbentuk lurus, silang atau dengan cara mendorong kok itu ke berbagai arah.

Cara Menghidari Kekuatan Lawan Bulutangkis


Seorang Mushashi, biasanya bergerak mengikuti irama pedang musuhnya. Kemana pun, hingga lawan lengah dan kelelahan. Kemudian ia mencuri kelelahan lawan dengan tenaga yang masih terjaga.

Demikian pula yang di hadapi oleh seorang pebulutangkis. Energi dan stamina, merupakan sebuah modal yang tidak bisa diabaikan. Namun bisa dijaga dan dipersiapkan. Tenaga dahsyat seperti Lin Dan (Juara tiga kali All England), biasanya tidak dilawan dengan tenaga yang sama dahsyat oleh musuh. Tidak heran, menghadapi permainan Juara All England 2007 ini harus dengan taktik jitu. Perhatikan pula, mengapa musuh Lin Dan berkali-kali berputar ke lapangan menjelang servis. Atau menyeka keringat, minta ganti raket, mengganti shuttlecock, bahkan meminta lapangan dipel lantaran keringat.

Sebenarnya itu hanya taktik memancing emosi Lin Dan. Pemain bertipe temperamental biasanya memiliki skill bagus dan mental juara yang luar biasa. Ia hanya bisa dimentahkan dengan memprovokasi mental. Lawan yang skill-nya bagus, lebih kerap tidak sabar untuk meraih kemenangan. Ia akan goyah ketika dipancing amarahnya. Begitu amarah muncul, maka unbalance-lah yang muncul dari dirinya.

 
 Biasanya, siapa memimpin siapa, itu terjadi dalam pertandingan sela. Kemampuan memancing lawan, sering ditunjukkan pada permainan eranya Ardi BW. Kemampuanya sih tidak terlalu hebat, tapi mental juaranya luar biasa. Ketika kemenangan diambang mata, maka ia mainkan provokasi itu.

Kalau seorang pemain mengambil inisiatif untuk psy-war seperti itu, pelatih tidak perlu memberikan wejangan teknis berlebihan. Karena ini wilayah nonteknis, jadi ya kita amati secara nonteknis saja. Jika kondisi pada set pertama tidak bisa dikejar, saya lebih suka membebaskan pemain untuk berpikir jernih. Kalau perlu lepas saja, untuk modal set berikutnya. Dalam pertarungan yang ketat, ketenangan mengambil peranan besar. Bukan arahan teknis pelatih ataupun teror penonton.

Seorang pemain dengan teknis yang tidak luar biasa, tapi memiliki mental juara melebihi kapasitas, merupakan spesifikasi lain. Saya contohkan Ardi BW pada masanya. Di atas kertas, ia pasti kalah dengan pemain dari China. Tapi karena keuletannya, semua prediksi dimentahkan, Ardi keluar sebagai juara.

Satu hal yang perlu dicermati, irama permainan lawan harus dihentikan. Ini kalau kita tidak ingin menjadi bulan-bulanan. Belum lagi masalah teror pemain. Kita sering memiliki pengalaman luar biasa dalam kapasitas kita sebagai penonton. Apalagi jika yang kita hadapi adalah pemain Malaysia. Waktu dulu, seolah-olah kalah dengan negara lain diperbolehkan, namun jangan dengan Malaysia. Untuk ancaman pada saat sekarang ini datang dari berbagai macam negara. Cina yang terdepan untuk saat ini dengan kualitas para pemainnya di semua sektor dan juga memiliki pendukung yang fanatik.

Untuk menyambung sebuah generasi yang pernah berlaga dahsyat, krisis pemain di negara kita perlu diupayakan pembenahannya. Selama raket masih terayun, dan bola masih melayang, saya berkeyakinan, bulutangkis Indonesia masih memiliki cerita dan harapan besar di masa depan.

Aturan Dasar Dalam Bulutangkis

lapangan bulutangkis

 

Alat dan Lapangan


• Lapangan untuk pertandingan Tunggal umumnya berukuran 44 kaki (panjang) dan 17 kaki (lebar)
• Lapangan untuk pertandingan Ganda umumnya berukuran 44 kaki (panjang) dan 20 kaki (lebar)
• Tinggi net biasanya 5 kaki.
• Shuttlecocks alias birdies biasanya terbuat dari bulu angsa atau juga plastik.
• Raket adalah alat pukul birdies yang terbuat dari bahan ringan seperti, kayu, plastik, titanium, dan metal.


  • Objek Permainan


Inti dari permainan ini adalah untuk memukul Shuttlecocks ke belakang atau depan melewati net/jaring agar dapat menyentuh bidang yang di miliki oleh lawan.

  • Peraturan dan Batasan

• Pemain tidak boleh menyentuh jaring dengan raket.
• Pemain tidak boleh melewati jaring saat memukul birdies.
• Gagal melakukan serve di istilahkan dengan side out.
• Beberapa tipe pukulan yaitu lob, drop shot, smash dan drive.
• Point yang dicapai dalam permainan yaitu 21.
• Lamanya set pertandingan yaitu 2 atau 3 kali.
• Bila sebuah Shuttlecocks terbentur dan melewati jaring atau net saat pertandingan berlangsung, maka permainan akan tetap dilanjutkan.


  • Pukulan

• Biasanya lemparan koin di pakai sebagai penentu siapa yang akan melakukan serve terlebih dahulu.
• Serve pertama harus melintasi jaring.
• Serve pertama yang mengenai jaring dan jatuh di lapangan lawan diperbolehkan.
• Sang pemberi service dan sang penerima service harus berdiri di dalam area service masing-masing sampai service telah dilakukan.
• Pukulan yang mengenai garis batas lapangan dianggap sah.

Pabrik Shuttlecock Malang

 jual shuttlecock murah  Klik Disini

pabrik shuttlecock malang
pembuatan shuttlecock

Shuttlecock yang sering kita pakai untuk bermain bulutangkis ternyata produk buatan lokal. Ada beberapa Kota yang menjadi central Pembuatan Shuttlecock Di Indonesia salah satunya Di Malang. Malang adalah salah satu kota di Indonesia tepatnya di provinsi Jawa Timur. Malang menjadi slah satu kota yang menjadi central produksi shuttlecock yang di distribusikan kesuluruh Indonesia bahkan sampai luar negri, di Malang sendiri ada desa di beberapa kecamatan yang menjadi basis pemmbuatan shuttlecock salah satunya adalah Singosari. Singosari terletak di malang bagian utara dan menjadi jalan utama untuk menuju kota Malang dari arah utara seperti Surabaya, Probolinggo, dll. Di singosari sendiri ada sebuah desa yang bernama desa Gunung Rejo. desa ini  yang menjadi slah satu central pembuatan shuttlcock yang ada di Malang, jika anda memasuki desa Gunung Rejo anda akan sering melihat aktivitas orang dengan membawa slop ( bungkus shuttlecock ) ataupun bahan lainya dengan berbagai kegiatan seperti pengambilan pekerjaan  borongan berupa pasang bulu ke gabus, ataupun pengerjaan yang berhubungan dengan shuttlecock. Disana akan banyak ditemukan pengerajin dengan skala home industri. Selain Singosari masih banyak juga daerah dimalang yang menjadi central produksi shuttlecock seperti di kecamatan Lawang di desa Ngepoh, Kecamatan Blimbing di desa arjosari, Kecamatan pakis di daerah Lesanpuro dan juga kecamatan Kepanjen.
kalau anda main ke Kota Malang, tidak ada salahnya kalau mengunjungi tempat pembuatan shuttlecock yang ada di malang sekalian melihat proses langsung pembuatanya.

Bagaimana Cara Memilih Raket yang Benar

 Cara Memilih Raket yang benar
raket bulutangkis

Inilah pertanyaan yang sering muncul pada kita saat kita ingin memiliki sebuah  raket seperti yang biasa dipakai oleh pemain profesional. Apasaja  tips cara untuk memilih raket yang benar ala Tang XianHu sang legenda Bulutangkis asal tiongkok.

  • Merk

     Ada banyak sekali merk yang beredar dipasaran seperti yonex, victor, Li-ning, adidas, flypower, astec dan masih banyak lagi, Merk terkenal lah yang patut dipilih karena umumnya raket dengan brand international memiliki kwalitas yang terjamin, harganya pun lebih mahal. tapi bukan berarti raket dengan harga dibawahnya lebih jelek. untuk kita dengan bugdet tipis bisa memilih raket dengan seri dan harga yang terjangkau dengan kita sambil nabung buat beli raket dengan kwlitas yang lebih bagus.
  • Berat

     Pukuran berat di raket mempunyai tanda "U",  semakin tinggi nilai U raket akan semakin ringan. berat raket sendiri antara 83-100gr dan tertera pada batang raket. berat tersebut belum termasuk berat apabila ditambah dengan grip yang rata- rata mempunyai berat antara 2 - 5 gr. Raket dengan berat yang lebih sedikit cocok dipakai untuk mengontrol bola tapi kurang menghasilkan power saat melakukan smash, raket dengan ukuran berat jadi itulah yang disebut dengan raket power, Untuk raket dengan berat yang tinggi cocok dipakai untuk pemain dengan tenaga yang kuat untuk menghasilkan power lebih saat melakukan smash, nah cari dengan nilai yang sesuai dengan karakter permainan anda dulu, dan sambil nunggu tabungan untuk membeli jenis raket dengan berat lainya.
  • Kesimbangan

    Pertimbangkan keseimbangan raket saat mau membeli, bagaimana caranya?
    Ambil raket hadapakan jari telunjuk keatas lalu taruh batang raket diatas tangan  jari telujnjuk anda ( seperti mau nimbang ), geser raket sedikit demi sedikit dan temukan yan gpas dan seimbang antar frame dan handle. trus gimana?
    • Jika telunjuk anda lebih dekat dengan frame maka itu raket jenis power
    • Jika telunjuk anda  lebih dekat dengan handle maka itu raket jenis control
    kalau anda sudah terlanjur membeli tapi tidak sesuai degan yang anda inginkan maka bisa di siasati, kalau anda meinginkan type control coba tambahi grip dan ganti senar yang lebih kecil, tapi kalau ingin menjadikan raket power anda bisa mengganti grip yang lebih ringan dan memakai senar yang lebih besar.
  • Flexibel Batang Raket

    Saat anda memegang raket pasti sering mengecek kaku atau lentur twist atau tidak. ada beberapa pertimbangan untuk memilih raket yang tepat untuk anda
    • Raket Dengan  batang Lentur
    Raket jenis ini akan memberikan pecutan yang bagus saat di ayunkan. dan sangat cocok untuk bermain type bertahan karena pengmbalian bola sering dilakukan denga pukulan lob dan dropshot sesekal juga melakukan smash. raket ini  juga bagus dalam mengembalikan smash dari lawan cukup dengan sentuhan hasul bola akan kembali kelawan kita. raket ini cocok untuk pemula yang ingin belajar mendapatkan power yang lebih.
    • Raket Dengan Batang Kaku 
    Raket jenis ini sedikit menghasilkan pecutan bahkan hampir terasa sangat kaku. dan sangat cocok untuk bermain menyerang dan menempatkan bola yang tepat dan akurat, cocok juga dipakai untuk jenis pukulan netting, smash bahkam jumping smash. raket jenis ini cocok dipakai untuk menengah dan mahir, karena memakai raket ini membutuhkan tenaga lebih dan trik khusus untuk melakukan ayunan dan yang biasa dipakai dengan raket jenis lentur.

    Frame 

    Bentuk dari frame tebagi menjadi dua :
    • Frame Isomatric
    Frame Isomterik mempunyai bentuk  cenderung persegi ( head squash share )
    • Frame Konvensional 
    Frame Konvensional mempunyai bentuk  oval, tapi saat ini frame konvensional sudah mulai jarang karena menjamurnya raket dengan frame isometrik yang terlihat lebih menarik.
Itulah tips cara memilih raket yang benar untuk dijadikan pertimbangan saat membeli raket.

 
 

Istilah Pukulan dalam Permainan Bulutangkis

Bulutangkis adalah satu olahraga memakai tangan dengan memegang raket untuk mengantarkan shuttlecock ke area lawan main kita dengan tenga yang kuat dan juga teknik untuk mendapatkan poin. Dalam  olahraga bulutangkis ini tentunya memiliki beberapa istilah gerakan atau pukulan yang dilakukan  pemain bulutangkis, dan tiap gerakan itu sendiri memiliki nama yang berbeda-beda, pembahasan kali ini tentang istilah pukulan bulutangkis :
  • Servis

    pukulan bulutangkis
    pukulan servis

    Pukulan Menyilang dengan speed sedangkearah lawan melewati net, dan menjadi permulaan dalam permainan. Ada beberapa Istilah dalam pukulan servis itu sendiri yaitu : low servis dan long servis nanti akan kita bahas di artikel selanjutnya.
  • Deep Drive

    deepdrive

    Pululan Servis tajam melambung kearah sudut belakang lapangan dan biasanya lawan akan mengembalikan dengan pukulan lob.

  • Backhand 

    pukulan dalam bulutangkis
    pukulan backhand
    Pukulan dengan posisi punggung tangan  menghadap kedepan. jatuh arah bola tergantung dari  pemain itu sendiri. untuk pemain bertangan kanan bola akan jatuh disisi kiri tubuh dan sebaliknya.

  • Forehand


    Pukulan dengan posisi normal dengan speed yang dapat disesuaikan, pukulan ini paling mudah  bermain bulutangkis.

  • Lob

     

    Pukulan lob akan menghasilkan bola yang melambung keatas. pukulan dilakukan tergantung dari posisi pemain itu sendiri bisa bersifat ofensif dan deffensif.

  • Net clear

    Pukulan kearah belakang dari depan net, biasanya dipakai untuk mengakhiri permainan netting.

  • Net Drop 

    pukulan dalam bulutangkis
    pukulan netdrop
     Pukulan yang dijatuhkan dekat dengan nett, biasanya awal untuk memulai permainan netting.

  • Netting


    Pukulan didepan net dengan speed low untuk mengasilkan arah bola jatuh sedekat mungkin dengan net. 

  • Smash

    Pukulan dengan speed kencang meluncur kebawah yang ditujukan untuk mematikan pengembalian bola oleh lawan pemain. pukulan ini yang paling digemari oleh penonton pertandingan bulutangkis.
  • Jumping Smash

    pukulan dalam bulutangkis
    pukulan jumping smash

    Pukulan dengan speed kencang  menukik kebawah dengan posisi tubuh melompat keatas, untuk mematikan pengembalian bola oleh lawan pemain. biasanya jumping smash dilakukan karena keslahan lob atau pengembalian bola dari lawan yan kuran tepat.

    Itulah beberapa istilah pukulan dalam bulutangkis dan masih banyak istilah lainya yang akan kita dalam artikel selanjutnya.

Istilah Pukulan dalam Permainan Bulutangkis

Bulutangkis adalah satu olahraga memakai tangan dengan memegang raket untuk mengantarkan shuttlecock ke area lawan main kita dengan tenga yang kuat dan juga teknik untuk mendapatkan poin. Dalam  olahraga bulutangkis ini tentunya memiliki beberapa istilah gerakan atau pukulan yang dilakukan  pemain bulutangkis, dan tiap gerakan itu sendiri memiliki nama yang berbeda-beda, pembahasan kali ini tentang istilah pukulan bulutangkis :
  • Servis

    pukulan bulutangkis
    pukulan servis

    Pukulan Menyilang dengan speed sedangkearah lawan melewati net, dan menjadi permulaan dalam permainan. Ada beberapa Istilah dalam pukulan servis itu sendiri yaitu : low servis dan long servis nanti akan kita bahas di artikel selanjutnya.
  • Deep Drive

    deepdrive

    Pululan Servis tajam melambung kearah sudut belakang lapangan dan biasanya lawan akan mengembalikan dengan pukulan lob.

  • Backhand 

    pukulan dalam bulutangkis
    pukulan backhand
    Pukulan dengan posisi punggung tangan  menghadap kedepan. jatuh arah bola tergantung dari  pemain itu sendiri. untuk pemain bertangan kanan bola akan jatuh disisi kiri tubuh dan sebaliknya.

  • Forehand


    Pukulan dengan posisi normal dengan speed yang dapat disesuaikan, pukulan ini paling mudah  bermain bulutangkis.

  • Lob

     

    Pukulan lob akan menghasilkan bola yang melambung keatas. pukulan dilakukan tergantung dari posisi pemain itu sendiri bisa bersifat ofensif dan deffensif.

  • Net clear

    Pukulan kearah belakang dari depan net, biasanya dipakai untuk mengakhiri permainan netting.

  • Net Drop 

    pukulan dalam bulutangkis
    pukulan netdrop
     Pukulan yang dijatuhkan dekat dengan nett, biasanya awal untuk memulai permainan netting.

  • Netting


    Pukulan didepan net dengan speed low untuk mengasilkan arah bola jatuh sedekat mungkin dengan net. 

  • Smash

    Pukulan dengan speed kencang meluncur kebawah yang ditujukan untuk mematikan pengembalian bola oleh lawan pemain. pukulan ini yang paling digemari oleh penonton pertandingan bulutangkis.
  • Jumping Smash

    pukulan dalam bulutangkis
    pukulan jumping smash

    Pukulan dengan speed kencang  menukik kebawah dengan posisi tubuh melompat keatas, untuk mematikan pengembalian bola oleh lawan pemain. biasanya jumping smash dilakukan karena keslahan lob atau pengembalian bola dari lawan yan kuran tepat.

    Itulah beberapa istilah pukulan dalam bulutangkis dan masih banyak istilah lainya yang akan kita dalam artikel selanjutnya.

Pemain dengan Smash tercepat di Dunia

Berikut daftar 5 Pemain dengan catatan smash tercepat di Dunia, yuk lihat siapa saja mereka :
  1. Mohammad Ahsan  372 KPH

    pemain smash tercepat dunia
    pemain smash tercepat dunia

    Ahsan memecahkan rekor dalam pertandingan delapan besar Total BWF World Championship 2015 saat berhadapan dengan Marcus Ellis /Chris langridge. Alat pengkur kecepatan yang biasa di sebut speed gun mencatat lesatan smash 372 KPH dan menggeser rekor yang sebelumnya dipegang oleh Fu Hai Feng Asal Malaysia.
  2. Fu Hai Feng  332 KPH

    pemain smash tercepat dunia

    Pebulutangkis asal Tiongko Fu Hai feng memecahkan rekor smash tercepat dunia pada saat ajang Piala Sudirman CUp 2005 dengan lesatan smash 332 KPH
  3. Lee Chong Wei 407 KPH

    pemain smash tercepat dunia
    pemain smash tercepat dunia

    Meski Usianya tidak muda lagi, tapi Chong Wei masih menunjukan kualitasnya sebagai pemain terbaik dunia. Smash yang di lesatkan saat pertandingan di hongkong open tercatat 407 KPH dan ternyata tercatat sebagai yang tercepat.
  4. Tauik Hidayat 305 KPH

    pemain smash tercepat dunia
    pemain smash tercepat dunia

    Pebulutangkis yang terkenal dengan backhand dan jumping smashnya ini mencatat rekor smash tercepat dunia saat pertandingan melawan pemain asal tiongkok Ng Wei tahun 2006 silam.
  5. Tan Bong Heong 421 KPH

    pemain smash tercepat dunia
    pemain smash tercepat dunia

    Pebulutangkis asal Malaysia ini mencatat rekor yang belum terpecahkan yaitu 412 KPH, meski tidak tercatat resmi dalam BWF tapi Guinnes World Record menganugrahi rekor tercepat dunia.

    Itulah daftar pemain dengan smash tercepat dunia, walau masih banyak pemain  lainya yang mempunyai rekor smash tercepat.

Wakil Atlit bulutangkis Indonesia di Olimpiade 2016

Indonesia akhirnya lolos tiket ke Olimpiade 2016l. Sebanyak 10 atlit akan berlaga di ajang olahraga terbesar didunia ini, siapa saja yang akan dikirim mewakili Indonesia di ajang bukutangkis olimpiade 2016 di Rio De Janeiro Brasil.Simak berikut nama - nama atlit tersebut :

  • Tunggal Putra

    Tommy Sugiarto 

    https://tucson-shuttlecock.blogspot.com

  • Tunggal Putri

    Linda Feniwanetri 

  • Ganda Putra

    Hendra Setiawan / Mohammad Ahsan 

    https://tucson-shuttlecock.blogspot.com

  • Ganda Putri

    Gresyia Polii / Nitya Krishinda 



    https://tucson-shuttlecock.blogspot.com/b/post-preview?token=PimDHVYBAAA.TzQEdlxonGIs9wVZCXZg0GrP7YjF6plqb7KAm0WvvbpovB34a4fvEH6-GrLLZKts7jFWVnsco1IkJ2k68sZr-w.9nZglTFTzDo9GqWUx5lQog&postId=3697423661528671393&type=POST

  • Ganda Campuran

    Tontowi Ahmad / Liliyana Natsir

    https://tucson-shuttlecock.blogspot.com/b/post-preview?token=PimDHVYBAAA.TzQEdlxonGIs9wVZCXZg0GrP7YjF6plqb7KAm0WvvbpovB34a4fvEH6-GrLLZKts7jFWVnsco1IkJ2k68sZr-w.9nZglTFTzDo9GqWUx5lQog&postId=3697423661528671393&type=POST

     

    Praveen Jordan / Debby Susanto 

    https://tucson-shuttlecock.blogspot.com/b/post-preview?token=PimDHVYBAAA.TzQEdlxonGIs9wVZCXZg0GrP7YjF6plqb7KAm0WvvbpovB34a4fvEH6-GrLLZKts7jFWVnsco1IkJ2k68sZr-w.9nZglTFTzDo9GqWUx5lQog&postId=3697423661528671393&type=POST

    itulah nama - nama atlit kita di Olimpiade 2016 di Brasil.semoga mereka bisa membawa pulang penuh medali emas di ajang paling besar di Dunia.

Atlit bulutangkis Pria Terbaik Dalam Sejarah


Berikut daftar pemain terbaik sepanjang sejarah :

Ukuran lapangan Bulutangkis

Bulutangkis merupakan olahraga yang banyak digemari oleh kebanyakan masyarakat Indonesia, hampir semua orang pernah bermain bulutangkis atau badminton, mulai dari proesional maupun cuma sekedar mencari keringat saja,

jadwal tournamen bulutangkis dunia 2016

Berikut kalender event turnamen BWF tahun 2016:

sekilas olimpiade 2012 london

Indonesia tak lagi menyisakan wakilnya di sektor tunggal pada Olimpiade London 2012 setelah Adriyanti Firdasari dan Simon Santoso harus mengakui keunggulan lawan-lawannya di babak 16 besar siang ini.